itools备份手机的全部数据,过程中我们需要等待的时间比较长,下面小编会教大家三种一秒快速使用itools备份通讯录,恢复通讯录的方法。
首先，电脑上需安装iTools，如果没安装请自行到pc6下载iTools软件名称：iToolsv4.5.1.9中文版 软件大小： 53.4M 
下载地址：http://www.pc6.com/softview/SoftView_52481.html 其次，需要知道用其他工具备份的通讯录CSV文件或者VCF文件的位置。（若是用iTools直接备份，不用查找直接进入正题吧。）
方法一
备份:连接iPhone,进入iTools选择【iPhone-信息管理】，点击【通讯录-备份还原-备份】
恢复:点击【通讯录-备份还原-还原-还原本机备份】,选择需要恢复的日期(每一次备份通讯录iTools都会自动记录时间)
方法二备份: 连接iPhone,进入iTools选择【iPhone-信息管理】，点击【通讯录-导入导出-导出-导出为CSV文件/导出为VCF文件(导出文件的格式自行选择)-输入文件名-保存】
恢复: 点击【通讯录-导入导出—导入-导入为CSV文件/导入为VCF文件(按备份时所保存的文件类型选择)-找到文件-打开】
方法三
恢复：这个方法只适用于使用过iTools中备份过.只恢复备份中通讯录的机友可选择(操作步骤比较多,相对方法一、二会比较麻烦)
连接iPhone,进入iTools选择【工具栏-iTunes备份管理】，鼠标双击打开需要恢复【通讯录】的备份,点击联系人,鼠标双击打开第一个文件(即‘AddressBook’),点击导出选择导出的文件类型,输出文件名,保存
下面这一步是与方法二中的恢复步骤相同(图见方法二恢复)
点击【通讯录-导入导出—导入-导入为CSV文件/导入为VCF文件(按备份时所保存的文件类型选择)-找到文件-打开】
itools通讯录备份在哪里？一般我们选择将通讯录导出在电脑哪个位置，那么itools通讯录备份就在哪里。
